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Vous avez la sensation d’être sous pression et d’être dépassé par les événements ? Vous avez la boule au ventre, le rythme cardiaque qui s’accélère, des difficultés de concentration ? C’est sûrement que vous êtes trop stressés. Le stress est une réaction réflexe de notre organisme devant tout type d’événement. Cela peut être un rendez-vous professionnel, amoureux, un dossier à terminer dans …
La formation PSSM (Premiers Secours en Santé Mentale) de décembre permet de connaitre l’aide qui est apportée à une personne qui subit le début d’un trouble de santé mentale, une détérioration d’un trouble de santé mentale, ou qui est dans une phase de crise de santé mentale. Les premiers secours sont donnés jusqu’à ce qu’une aide professionnelle puisse être apportée, …
La gestion du stress est un sujet qui se développe de plus en plus en entreprise et suivre une formation pour les personnes sensibles au stress, ou ayant une responsabilité d’équipe devient alors une préoccupation à prendre en compte. Cette prise de conscience sur la nécessité d’une gestion accrue du stress est liée à la volonté de développer un bien …
Suivre une formation sur la gestion du stress en entreprise permet d’aider les employés à mieux gérer leur stress et à maintenir un environnement de travail sain en entreprise. C’est une compétence importante en entreprise. En effet, le stress peut avoir un impact négatif sur la santé, la productivité et la qualité de vie au travail. Tamariss est un organisme …
La formation apprend à réaliser les premiers secours des personnes qui commencent à subir un trouble de santé mentale, une détérioration d’un trouble existant, ou une crise de santé mentale. Qu’est-ce que la santé mentale ? La santé mentale fait référence à l’état de bien-être émotionnel, psychologique et social dans lequel une personne peut faire face aux tensions de la …
La pandémie de COVID-19 a eu un impact négatif sur la santé mentale de 66% des Français, selon une étude récente. La crise a levé le voile sur la santé mentale au travail. Ce sujet est devenu un enjeu crucial pour toute entreprise. Cependant, près des ¾ des répondants à l’étude ont déclaré que leur employeur n’a rien mis en …
Le burn-out est un phénomène de plus en plus fréquent en entreprise, lié à des demandes de performances de plus en plus élevées. Il se manifeste par un épuisement émotionnel, une démotivation et un désintérêt pour le travail. Cette demande de performance grandissante peut avoir un impact considérable sur la santé mentale des employés et qui est finalement contre-productif sur …