Comprendre la mécanique du stress
Identifier les comportements de stress
Mettre en pratique quelques principes de gestion du stress au travail
Identifier les enjeux pour l’entreprise, les obligations réglementaires
Interroger sa pratique managériale, intégrer les bonnes pratiques
Réfléchir aux solutions à mettre en œuvre au quotidien
Allez au-delà du stress : avoir des objectifs ambitieux
La formation sur la gestion du stress au travail se déroule en deux jours
JOUR 1 : La mécanique du stress au travail – Identifier le stress – le renforcement du stress – Exercices
Les causes du stress dans l’entreprise et leurs conséquences
JOUR 2 : Responsabilités de l’entreprise – Obligations (DUER) – Positionnement managérial - Exercices de communication – les 9 dimensions du management sans stress – Le modèle PGEA Produire, Gérer, Entreprendre, Animer
Au-delà du stress : les facteurs de la motivation
LES OUTILS PEDAGOGIQUES
Brainstorming utilisé sur plusieurs ateliers, sur le stress, la communication, ou sur le positionnement managérial
Exercices de multi-sensorialité : permettre de passer d’une situation de stress à une situation apaisante, de calme
Le cadre de référence : faire prendre conscience de la diversité de notre perception
Tests sur l’écoute, la transmission, la réception du message : comment mettre en place une communication adaptée
Le débat : comment gérer un débat polémique – quels ressentis ? Analyses des attitudes ou comportements
Jeux de rôle : traiter une situation dans un environnement stressant
Managers et cadres en situation de gestion de personnel
Brainstorming – ateliers
Travail en sous-groupes sur des cas pratiques
Exercices de multi-sensorialité
Retours d’expérience
Débats
Jeux de rôles
Formateurs professionnels : Managers, coach de cadres dirigeants, Conseil en gestion du changement – IPRP
14 heures (2 jours)
Inter
Sur demande