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    Formation : Gestion du stress au travail -

        

    Santé & Bien-être


    Objectifs de la formation:

    • Comprendre la mécanique du stress 

    • Identifier les comportements de stress

    • Mettre en pratique quelques principes de gestion du stress au travail

    • Identifier les enjeux pour l’entreprise, les obligations réglementaires

    • Interroger sa pratique managériale, intégrer les bonnes pratiques

    • Réfléchir aux solutions à mettre en œuvre au quotidien

    • Allez au-delà du stress : avoir des objectifs ambitieux


    Programme:

    La formation sur la gestion du stress au travail se déroule en deux jours

    • JOUR 1 : La mécanique du stress au travail – Identifier le stress – le renforcement du stress – Exercices

      Les causes du stress dans l’entreprise et leurs conséquences

    • JOUR 2 : Responsabilités de l’entreprise – Obligations (DUER) – Positionnement managérial - Exercices de communication – les 9 dimensions du management sans stress – Le modèle PGEA Produire, Gérer, Entreprendre, Animer

      Au-delà du stress : les facteurs de la motivation

       

      LES OUTILS PEDAGOGIQUES

    • Brainstorming utilisé sur plusieurs ateliers, sur le stress, la communication, ou sur le positionnement managérial

    • Exercices de multi-sensorialité : permettre de passer d’une situation de stress à une situation apaisante, de calme

    • Le cadre de référence : faire prendre conscience de la diversité de notre perception 

    • Tests sur l’écoute, la transmission, la réception du message : comment mettre en place une communication adaptée

    • Le débat : comment gérer un débat polémique – quels ressentis ? Analyses des attitudes ou comportements

    • Jeux de rôle : traiter une situation dans un environnement stressant

       


    Public:

    Managers et cadres en situation de gestion de personnel

    Méthodes:

    • Brainstorming – ateliers

    • Travail en sous-groupes sur des cas pratiques

    • Exercices de multi-sensorialité

    • Retours d’expérience

    • Débats

    • Jeux de rôles

    Encadrement:

    Formateurs professionnels : Managers, coach de cadres dirigeants, Conseil en gestion du changement – IPRP


    Durée:

    14 heures (2 jours)

    Lieu:

    Inter

    Dates:

    Sur demande

    TAMARISS FORMATION

    • Adresse: 5 rue des frères Lumière

    • Zone industrielle des Ebisoires

    • 78370 Plaisir

    • Tél: 01 34 59 38 42

    • Email: contact@tamariss.fr

    • Code APE 8559A - N° de siret / Siren 535 052 005 00019

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